2007-08-20 最近 夜でも暑いせいか…なかなか眠れません。今夜は…睡眠導入のため、風呂上がりに缶ビール一本呑みました。 仕事疲れもあり、アルコールが一気に回って…すぐさま眠れました。けど、こんなことをしないと眠れないとは…